Schwimmkurse
Egal, ob du Kraul perfektionieren oder deine Schwimmtechnik gezielt verbessern möchtest – bei uns findest du den passenden Schwimmkurs für Erwachsene. Unsere Kurse vermitteln eine saubere Technik, fördern die Freude am Schwimmen und begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem persönlichen Niveau.
Gecoacht wirst du von Nina Ammann, ehemaliger Schweizermeisterin über 50 Meter Rücken. Profitiere von ihrer langjährigen Erfahrung im Leistungssport, ihrem fundierten Fachwissen und persönlichen Tipps, die dir helfen, deine Technik effizient und nachhaltig zu verbessern.
Deine Optionen
Kraulkurs Fortgeschritten
Du kannst bereits Kraul schwimmen und möchtest deine Technik auf das nächste Level bringen? In unserem Kraulkurs für Fortgeschrittene feilst du gezielt an deinem Schwimmstil, optimierst Atmung, Wasserlage und Armzug und wirst dabei effizienter und ausdauernder.
Wo: Winterbad Lerchenfeld, St.Gallen
Wann: Donnerstags, 18:00 - 19:00 Uhr
Daten 22.10.2026 - 17.12.2026, 9 Lektionen
Trainerin: Nina Ammann
Kraulkurs Anfänger
Du möchtest Kraulschwimmen von Grund auf lernen? In unserem Anfänger-Kraulkurs lernst du die wichtigsten Grundlagen Schritt für Schritt. Wir üben die richtige Wasserlage, Atmung, Arm- und Beinbewegung und setzen alles zu einem flüssigen Kraulstil zusammen. So gewinnst du Sicherheit im Wasser und kannst schon bald entspannt und effizient kraulen.
Wo: Winterbad Lerchenfeld, St.Gallen
Wann: Donnerstags, 19:00 - 20:00 Uhr
Daten 22.10.2026 - 17.12.2026, 9 Lektionen
Trainerin: Marion Parfuss
ausgebucht
Technik-Kurs Fortgeschritten
Du beherrschst die Grundlagen bereits und möchtest deine Schwimmtechnik gezielt weiterentwickeln? In unserem Fortgeschrittenenkurs verfeinerst du deine Technik in Rücken, Brust und Crawl, lernst neue Bewegungsabläufe kennen und schwimmst effizienter und schneller.
Wo: Winterbad Lerchenfeld, St.Gallen
Wann: Donnerstags, 19:00 - 20:00 Uhr
Daten 22.10.2026 - 17.12.2026, 9 Lektionen
Trainerin: Nina Ammann